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（中央社記者蔡怡杼台北24日電）看過很多人因短時間過份投入運動，造成生理上的傷害後，台灣鐵人三項公司總經理鄭世奇表示，每天運動不等於健康，運動是生活的一部分，是一輩子的事不用急。
很多人以為每天運動就等於健康運動，鄭世奇表示，兩件事沒有直接關係，健康的運動應該是透過循序漸進的訓練，建議民眾可找一個有專業運動背景的訓練環境或社團，培養健康的運動。
對鄭世奇來說，運動就是健康、快樂、休閒，更重要的是，可以讓自己多吃一次鹹酥雞，有正大光明的理由享受炸物。
他笑說，「每參加完一場馬拉松時，當晚一定要買鹹酥雞和啤酒，享受味蕾的省錢快感」。
就跟一般人一樣，鄭世奇也曾想像晨跑10公里，但實際上卻只跑了2公里的經驗，當這種情況出現時，不少人可能因此對運動產生了挫折感。
鄭周年慶世奇不否認，不少喜歡運動的人有強迫症，可能設定目標跑10公里，實際卻只跑了2公里，因此，感受到挫折。
但他強調，很多人因專注在累積里程數的過程中，反倒是讓自己受傷，沒有達到目標又怎樣，尤其，即使到了100歲都可以運動，何必急於在1、2年，短期內就要達到什麼程度，反而讓自己全身病痛。
為教導民眾健康運動概念，台灣鐵人三項公司不僅有專為上班族設定的運動課程，每天都有不同的內容，另外也有為早鳥安排的早上7點課程，週六更還有戶外教學課，讓民眾可以實地發揮平日練習成果。1050924
旺報【記者潘維庭╱綜合報導】
分析兩岸常用地圖，在查閱釣島與南商品海時，發現百度、谷歌和微軟地圖各自不同。百度上若打上尖閣列島會查無此處，且把台灣和南海都畫入主權範圍，並畫有九段線；谷歌則是避開爭議，打上尖閣列島，會出現釣魚台列嶼名稱，爭議區則一片空白，但仍會指出位置，而微軟地圖則自動轉換為釣魚台列嶼顯示。
使用百度地圖時，輸入「尖閣群島」將無搜尋結果，但輸入「釣魚島」則會出現地點，左方的百度百科並解釋「目前釣魚島及其領海歸屬中華人民共和國，但日本實際非法管轄該島。1970年之後掀起的全球華人民間保釣運動」，「中國海監執法船在釣魚島海域堅持巡航執法」等內容；南海部分除了畫有九段線，百度地圖上還標示出「三沙」、「黃岩島（民主礁）」等地點。
使用谷歌地圖時，輸入「尖閣群島」會自動切換成「釣魚台列嶼」；南海部分，輸入「三沙市」時沒有任何解說，但會出現網友上傳的島上建物，如「西沙、中沙、南沙政治工作委員會，人民政府」與中國工商銀行、永興廣場等照片。
2015年7月，谷歌地圖刪除了「黃岩島」此一名稱，只留下較受國際認識的名稱「斯卡伯勒淺灘」，但谷歌不承認這次修訂是回應菲律賓網民的要求。BBC中文網報導，當時谷歌書面聲明稱：「我們明白地名可以引發深刻（強烈）的情緒，也因此我們在得悉問題後迅速行動。」
使用微軟地圖（Bing）輸入「尖閣群島」時，會自動切換成「釣魚台列嶼」，並跳出援引維基百科的解釋內容，稱「日本視釣魚台列嶼為琉球群島的一部分，並稱之為尖閣諸島；中華民國與中華人民共和國則稱釣魚台列嶼依地理、歷史和法理均為台灣附屬島嶼，引發一系列主權問題。」
下面附上一則新聞讓大流行家了解時事
台北市報關公會第十六屆常務理監事當選名單出爐。常務理事：陳坤龍、高振明、張印川、曾俊鵬、鄭樹人、林忠義。常務監事：嚴靜蘭。
報關公會目前有五百一十一家會員公司（含贊助會員七十六家），為提供會員更周全及更完善的運籌環境，將持續為業者解決通關障礙而努力。理事長黃啟明指出，海關推動進口預報艙單XML系統，並自今年七月一日起全面上線，惟實際上線後所產生的問題，關務委員會與委員將持續與海關溝通協商，爭取會員應有的權益。另有關目前桃園機場提貨時間過長，希望能加以改善，以提升桃園機場與鄰國的競爭力。
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